K20.ro – Portal dedicat bebelusilor, copiilor si mamicilor
Bebelusi, Mamici, Copii, Sanatate
O nutritie buna este esentiala pentru o sanatate de fier. Chiar in acest moment studiile arata ca unul din trei copii este supraponderal sau obez, stare care nu este doar un semn de sanatate precara, ci, de asemenea, si un semn de nutritie proasta. Prin intelegerea liniilor directoare care duc la o alimentatie sanatoasa pentru copii, parintii vor reduce riscul […]
Read more
Toti parintii isi doresc ca micutul lor sa treca prin perioadele copilariei mici fara probleme deosebite. Etapele acestea de crestere si dezvoltare sunt momente unice si irepetabile care desavarsesc experienta de parinte si care, intr-un fel anume, constituie nucleul dezvoltarii si cresterii care au loc intreaga viata. Observarea atenta a comportamentului copilului si reactia in timp util la acesta este, […]
Read more
Abordand o definitie mai larga, malnutritia consta in lipsa unui aport de vitamine, minerale precum si a altor elemente nutritionale din alimentatia copilului. Surprinzator sau nu, malnutritia nu este o afectiune intalnita doar la varsta copilariei, desi majoritatea celor afectati se incadreaza in aceasata grupa de varsta, ci ea poate afecta si pesoane de varsta adulta. Malnutritia cuprinde mai multe […]
Read more
A doua jumatate a lunii Iulie este perioada cand soiurile timpurii de prune ajung la o mult asteptata maturitate. Cu alte cuvinte sunt numai bune de cules si de consumat. Unul dintre cele mai bogate fructe in vitamine si minerale, pruna are forma sferica sau usor ovala, o culoare distincta si un gust deosebit. Foarte zemoase, atunci cand sunt coapte, […]
Read more
Majoritatea covarsitoare a nutritionistilor recomanda consumul de fructe si legume de-a lungul intregului an, cu atat mai mult in timpul verii cand prospetimea, gustul, culorile si beneficiile pentru sanatatea intregului organism sunt atat de evidente. Adeptii diferitelor diete sau ai unei alimentatii echilibrate cat mai naturala si mai variata au cazut de comun acord ca aceste produse, fructele si legumele, […]
Read more
Multe mamici se intreaba cand este bine pentru copil sa ii introduca diversificarea mancarii. Dar de fapt ce reprezinta diversificarea? Este introducerea mancarii solide in alimentatia bebelusului. In primele luni de viata bebelusul este hranit exclusiv cu lapte. Medicul pediatru va urmari copilul si va va spune in functie de evolutia pe care o are copilul. Daca bebelusul este […]
Read more
Laptele matern este foarte important in viata bebelusilor. Se formeaza inca din timpul sarcinii, si este secretat de glandele mamare. Imediat dupa nastere bebelusul poate fi pus la sanul mamei. Lactatia este stimulata de suptul copilului si este pe o perioada nedeteminata. Hranirea bebelusului de la san este cea mai completa si nutritiva sursa de hrana pentru bebelus. Reduce […]
Read more