Obiceiuri alimentare sanatoase pentru copii

Alimente sanatoase pentru copii

Ca parinte, una dintre sarcinile cele mai importante este de a ajuta proprii copii in a dezvolta obiceiuri alimentare sanatoase. Copiii au nevoie de un regim alimentar echilibrat cu alimente din toate cele patru grupe esentiale: legume si fructe, produse din cereale, lapte si alternative, carne si inlocuitori. Copiii au nevoie de 3 mese si 1-3 gustari pe zi (dimineata, dupa-amiaza […]

Read more

Mentenanta server

Servicii mentenanta server

Intretinere unui server este procesul de mentinere, actualizare si functionare a unui sistem de acest fel, pentru a putea asigura faptul ca reteaua de calculatoare a unei companii functioneaza fara probleme. Administrarea unei retele este cruciala pentru performantele unei afaceri aflate in plina expansiune. Fara un plan de servicii IT corespunzator, software-ul de aplicatie nu va rula asa cum este de asteptat. In […]

Read more